Starte deine Reise zu mehr Wohlbefinden
Mein Stress-Kompass
In 6 Wochen zu mehr Klarheit und neuer Gelassenheit
Mein Stress-Kompass ist dein Leitfaden, der dir hilft, dich besser kennen zu lernen und gesunde Entscheidungen zu treffen um in deine Kraft zurückzufinden und nicht auszubrennen. Gemeinsam finden wir deinen Weg, wie du deinen Stress bewältigst und gut für dich sorgst. Für Frauen mitten im Leben - alltagstauglich und praktisch anwendbar.
Melde dich bei mir für ein unverbindliches kostenfreies Erstgespräch
In einem kostenfreien Erstgespräch finden wir in 15 Minuten heraus, ob und wie ich dir helfen kann und ob eine Zusammenarbeit für uns beide passt. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich auf deinem Weg zu einer besseren Gesundheit zu unterstützen!
Mein Coaching dient der persönlichen Weiterentwicklung und ersetzt keine Therapie oder ärztliche Behandlung bei Krankheiten.
Mein Stress-Kompass beinhaltet:
1 kostenfreies Kennenlerngespräch per Telefon (15 Minuten)
3 Online-Calls 1:1 via Zoom, jeweils 60 Minuten
3 Telefonate (15 Minuten)
Exklusiv-Zugang zu 4 Entspannungsübungen (10 - 20 Minuten) auf YouTube
Workbook und ergänzende Übungen
Dauer: 6 Wochen mit individuellen Terminvereinbarungen
Preis: 379.-€
Darum deinen Stress-Kompass finden
Innerhalb 6 Wochen finden wir gemeinsam deinen Stress-Kompass, der dir in Zukunft hilft, deinen Weg heraus aus Überlastung und Funktionsmodus zu finden. Du lernst, wie du Stress bei dir wahrnimmst, was dich stresst und welche Einstellungen und Verhaltensweisen deinen Stress zusätzlich verstärken. Mit dem Stress-Kompass weißt du, was dir im jeweiligen Moment hilft um aus der Belastung herauszufinden und was dich langfristig stärkt. So bewältigst du deinen vollen Alltag in Zukunft mit mehr Kraft und Bewusstsein für deine Bedürfnisse. Denn du bist es wert, das es dir gut geht - für dich, deine Familie und alle schönen Dinge die dir das Leben bietet.
Raus aus dem Funktionieren - zurück zu einem Alltag, der sich gut anfühlt!