Als berufstätige zweifache Mutter kenne ich  gut den Spagat zwischen den eigenen Ansprüchen und der Realität im vollen Alltag zwischen Job, Kinder, Partnerschaft und eigenen Interessen. Ich suchte meinen Weg aus Erschöpfung und Dauerstress und begann mich in ganzheitlicher Gesundheit, Entspannungsmethoden und Stressbewältigung fortzubilden. Nach einem Burn-Out stieg ich aus meinem Job als Arzthelferin im Krankenhaus aus und beschloss, mich beruflich meinem Herzensthema zu widmen: Ich möchte den Menschen zeigen, was sie selbst tun können, damit es ihnen gut geht. Ich möchte Wege aus Dauerstress und Funktionsmodus aufzeigen und helfen, zur eigenen Kraft zurückzufinden. Denn ich weiß selbst, wie es ist ins Burn-Out zu stürzen - und das es wieder einen Weg heraus gibt. Derzeit studiere ich den Bachelorstudiengang Integrative Gesundheitsförderung, um mich auch professionell für Prävention und Gesundheit einsetzen zu können. In meinen Yogastunden schaffe ich den Raum für dich, um mit dir in Verbindung zu kommen, deinen Körper zu spüren und Ruhe zu finden.

Die Arbeit mit Kindern ist mir besonders wichtig, denn das, was wir ihnen heute vermitteln, trägt dazu bei, dass sie zu gesunden und glücklichen Erwachsenen heranwachsen. 

Wenn ich nicht gerade ein inspirierendes Fachbuch lese, verbringe ich gerne Zeit mit Kochen und Backen oder mache Yoga, Nordic Walking oder Wandern.